Nach vorheriger Absprache mit dem Trainerteam finden unsere offenen Trainingseinheiten statt. Die Einheiten dienen zur Vertiefung der Übungen aus dem eigentlichen Training, zur Wettkampf- oder Prüfungsvorbereitung. Es sind immer mehrere Trainer vor Ort, die das Training planen und anleiten. Das offene Training ist ausschließlich für Mitglieder des Vereins. Eine Teilnahme ohne vorherige Anmeldung ist nicht möglich. Das Training ist in der Regel sonntags und für alle Altersgruppen übergreifend. Nähere Informationen erhalten Mitglieder aus den jeweiligen Trainings-Gruppen.