Nach vorheriger Absprache mit dem Trainerteam finden unsere freien Trainingseinheiten statt. Ihr könnt diese gruppenübergreifenden Einheiten zur Vertiefung der Übungen aus dem eigentlichen Training nutzen, zur Wettkampfvorbereitung, zum Sparring oder einfach nur um euch fit zu halten. Für Einsteiger empfehlen wir erst eine regelmäßige Teilnahme am regulären Training zum Aufbau der grundlegenden Fähigkeiten. Es ist immer mindestens ein Trainer vor Ort, der eine angeleitete Einheit anbietet. Das freie Training ist ausschließlich für Mitglieder des Vereins. Eine Teilnahme ohne vorherige Anmeldung ist nicht möglich.
