Nach vorheriger Absprache mit dem Trainerteam finden unsere freien Trainingseinheiten statt. Hier gibt es nur bedingte Anleitung durch einen Trainer. Ihr könnt diese Einheiten zur Vertiefung der Übungen aus dem eigentlichen Training nutzen, zur Wettkampfvorbereitung, zum Sparring oder einfach nur um euch fit zu halten. Für Einsteiger empfehlen wir erst eine regelmäßige Teilnahme am regulären Training zum Aufbau der Grundlegenden Fähigkeiten. Das freie Training ist ausschließlich für Mitglieder des Vereins. Eine Teilnahme ohne vorherige Anmeldung ist nicht möglich.
